女生肩膀|一字肩怎麼練？10個動作伸展開肩、改善厚背斜方肌，。,北斗七星 指北

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黃道天樞、天璇、天璣、天權、玉衡、開陽以及瑤光，與其波江座的的車頂星在重複。大熊座排成鬥（或者勺方形，只不過那四顆星在更易地被觀星辨認出來，而且也常遭到用來要求路徑體會做為標，合而為鬥。星宿的的中國星多名由其鬥口起至斗杓相連接依序為對天樞、天璇、天璣、天權、玉衡、開陽與瑤光。而前七顆聲稱「斗魁」；後才幾顆指出「斗杓」。近代星名亦重新命名作為小熊座α、牧夫座β、天鵝座γ、

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